Monthly Archives 5月 2013

熊本市内でオフィスヨガ体験☆フィフスヨガのサマーワークショップが更新されました

【フィフスヨガのサマーワークショップが更新されました】

みなさん、30度超えが日本ではつづいてます。
梅雨も来ていないのに、まるで初夏ですね!

初夏は、エアコンの寒暖の差によって、
体がだるくなったり、体が緩んで急に腰が痛くなったりと、なかなか大変。

体力をつけようと、
いきなり激しい運動をするのも、逆に負担をあたえる原因にもなってしまします。

なにごともそうですが、

コツコツと、

地道に、

すこしづつはじめることが大切といいます。

まじめな方ほど、頑張りすぎて逆にクタクタになったりしますよね。
適度で、楽しくできるくらいが、
なにごとも続けれて結果がでるポイント...

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ヨガサイトにフィフスヨガ教室情報が掲載されます☆

ヨガサイトYoga Roomにフィフスヨガ教室情報が掲載されます☆

よかったら探してみて下さいね!

日本全国のヨガ教室が掲載されてますよ〜♬

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☆上通りのeCoswayセミナールームにてオフィスヨガ☆

毎週火曜日に決まりました!!!
来週5月28日19:00より始まります!!!

既にフィフスヨガ教室の会員の方は500円のワンコインで受講可能です!
(人数制限あり。要予約)

椅子を使ったヨガのあとは、まったりとみんなでお茶も出来るようなってます♬

ヨガ教室の新しいスタイルを提案していけるといいなと思います。
お楽しみに〜

Ginana Inc*

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株式会社銀杏のフェイスブッ...

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トライアルオフィスヨガ☆会場が決まりました!参加希望者募集☆

【フィフスヨガ・サマーワークショップ第一弾、トライアルオフィスヨガ開催場所決定!】

とてもあっさり、ひとつめのワークショップ開催決定しました。
出逢いって凄いですね!

人数制限がありますので、ご予約はお早めに!
フィフスヨガ教室の会員の方は、会員価格で受講可能です(要予約)
詳しくはお気軽にお問い合わせ下さい。

ただし、はじめての方が優先、その後予約いただいた会員順となります。
ご了承いただけると幸いです。

【フィフスヨガのオフィスヨガって?】

体に負担をかけすぎない椅子を使ったオフィスヨガをお試しいただけます。
オフィスヨガは、仕事の忙しいビジネスマンや、いきなり運動するのが不安...

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フィフスヨガ・サマーワークショップの協力者、会場募集のお知らせ

【フィフスヨガ・サマーワークショップの協力者、会場募集のお知らせ】

今、やってみたいことがひとつあります。

私が学んできたヨガの教えのひとつで『奉仕すること』という教えがあります。
私にヨガを教えてくれていた方もレッスンとは別に、
『奉仕する活動』として交通費のみでヨガを教えにいったり、
ボランティアのような活動をしてらっしゃいました。

私も同じように私にできる『奉仕活動』を模索していて、

いろいろ考えたうえで、

・55歳以上を対象としたヨガクラス(1時間半前後)

・ビジネスマンを対象としたセミナーの休憩時間(15分程度)を利用したオフィスヨガ...

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フィフスヨガ教室☆なびちらし☆

 

なびちらしに掲載中!!!

上のフライヤーをクリックしてもらえると『ちらしなび』をみれます。

 

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株式会社銀杏のフェイスブックページ

フィフスヨガ教室のフェイスブックページ

Kumamoto English Japanese Language Exchange Group
熊本英語日本語相互学習グループ 〜Kumamoto LEG〜のフェイスブックページ

 

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