Monthly Archives 12月 2013

頑張らなくって、ok!!!

【頑張らなくって、ok!!!】

伸びる猫

 
最近、思うんです。

こんなこと言うと、怠けていいとか、さぼっていいとか、

勘違いされるかもしれませんが…..

勘違いを恐れず、拙い言葉ですが言わせていただきたい。
『もうあなたはすでに、がんばってるんだっ』って。

もっと言えば、

『生きてるだけで、すでにがんばってるんだって』って。

頑張ってない人なんてこの世の中にいないんじゃないか…..

ヨガやダンスを教えているとそう思うことがあって。

意識してないかもしれないけど、

人って起きてる間の長い時間を外界

(自分の中の感情や意思、意識を内的世界とした場合の自分以外の存在すべて)...

Read More

Office Yoga Class ☆ 体験者の声

【Office Yoga Class ☆ 受講者の声】

20131225受講者の声

私の密かな楽しみのひとつ。

レッスンを受講された方から頂くメッセージ☆

今回は男性の受講者の声です。

初回レッスンの前に、

簡単なカウンセリング説明を行ってから受講していただきます♫

このカウンセリング。

これが私がヨガクラスをするときに一番大事にしている部分


受講者それぞれの体の悩みや、

受講の目的に合わせて少人数で行うこのクラスは、

私のお気に入りクラス!

完全予約制でやってます☆

興味のある方は、ぜひお気軽にご連絡くださいね!

Mari Asari

★ ★ ★ ★ ★

自宅でも好きな場所でもできる!ヨガオンライン開講予定!...

Read More