Monthly Archives 2月 2014

今夜の日本は新月。一緒に瞑想しましょう♫

中秋の名月
なんで瞑想?

新月に?
ってことなんですけど、

一説によると、

新月にはスシュムナーイダ、ピンガラ管たち(気の流れる主要な管たち)

エナジー交換がおこなわれるんですって!

だから、

この新月の日に、日々ヨガ修行してるような方でなくても、

修行者や聖人のような存在となれるんだそうです…..

本当?って思うかもしれませんが、、、

想像してください、、、

それを信じてる修行者が、

一斉に瞑想にふけったり、祈ったりしている…..

それはおもしろいwww

私も一緒に時空をこえて瞑想をやろう!

では、瞑想に入りやすいようにちょっぴり解説。

どこにどうエナジーがはいってくるかを知ってると、...

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Eucalyptus☆ユーカリの効能

【Eucalyptus☆ユーカリの効能】

いつもヨガクラスをするときや、

仕事中、

日常生活でも、、、

アロマオイルを活用しています。

なんだか気分をリフレッシュできるし、

心のスイッチを切り替える感じが好きなんです!

なので、好き嫌いがあると思いますが、

気持ちを入れ替えたりするきっかけ作りになれば〜と思い、

効果効能、どんな時に利用してるか、

活用方法など紹介していこうと思ってます♫

効能を知ってると、より効果がアップしますよ〜♫

↓今、ユーカリ(Eucalyptus)を炊きながら書いてますw↓

【Eucalyptus☆ユーカリの効能】

花粉のこの時期に嬉しい効果もあるので、よく炊いてます。...

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